+7 499 390 45 58 ; +7 499 390 15 47

Программы динамические 1.5-3 года

Детский фитнес
Детский фитнес

Группы детей:  2,5 – 3,5 года;

Занятие проводится в аэробном или песочном зале с использованием различного инвентаря:

- резиновые массажные мячики разного диаметра и разной жесткости (круглые, колбаски, конусы);

- гимнастическая палка;

- маленькие массажные коврики;

- плетеный канат. 

Задачи занятия: развитие основных двигательных навыков, укрепление связочно-мышечного аппарата, обучение правильной  параллельной постановке ног при ходьбе, развитие мелкой моторики и подвижности  пальчиков на руках и ногах, профилактика плоскостопия и заболеваний опорно-двигательного аппарата. 

Количество детей в группе: от 3 человек 

Преподаватель: 

Танцы
Танцы

Хореография с элементами игровых танцев и свободного движения (импровизация).

На уроках с самыми маленькими (2,5 – 3,5 года), дети получают навыки движения под музыкальные произведения разных типов и характера, выполняют упражнения в игровой форме которые развивают чувство ритма, гибкость, фантазию, актёрские способности и умение владеть своим телом.

На занятиях ребята разучивают различные танцы и затем выступают на концертах в клубе и перед родителями.

Количество детей в группе: от 3 человек 

Преподаватель: Анна Комарова, Диана Галимова

 

Занятие на фитболах Мама и малыш дети от 1,5 до 2,5 лет
Занятие на фитболах Мама и малыш дети от 1,5 до 2,5 лет

Занятие с использованием фитбола. «Игривые шарики». FITBAL

Инвентарь для занятий:

     - мягкие коврики,

     - фитбол.

Цели: Укрепление общего физического здоровья, укрепление связочно-мышечного аппарата, развитие координации.

Упражнения на фитболе улучшают подвижность, гибкость суставов и кровообращение всех органов, укрепляют дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Балансируя на мяче, выстраиваем правильную осанку, развиваем координацию движений, укрепляем глубокие мышцы. 

Количество детей: от 3 детей в группе.

Беби-фитнес
Беби-фитнес

Бэби фитнес чаще всего облачен в форму игры, которая увлекает детей. В игровой ненавязчивой форме у детей укрепляются мышцы, развиваются все необходимые спортивные навыки. В программу входят подвижные игры и упражнения на развитие психических процессов (восприятия, внимания, воображения, памяти), эмоционально-волевой сферы (дисциплины и коммуникации) и развития речи.

Контакты
+7 499 390 45 58 ; +7 499 390 15 47

IQmama на улице Александры Монаховой 95 к3

Телефон:+7 (499)390-1547

e-mail: iqmama.s@gmail.com

Показать на карте

IQmama на улице Зюзинская 6

Телефон:+7 (499)390-4558

e-mail: iqmama.z@gmail.com

Показать на карте

Яндекс.Метрика